(記者張金源/宜蘭報導)宜蘭縣政府以溫泉文化為主軸，輔以健康養生為訴求，於每年冬季辦理溫泉季活動，結合泡湯、踩街、表演等地方產業之特色活動，今年縣府將森林風呂收回自營，更希望將園區轉型為「溫泉文化公園」，將礁溪溫泉公園逐步形塑成一個結合運動健康、泡湯、溫泉記憶、文化聚會、產業鏈結的開放式園區，成為宜蘭的溫泉地標。
今年礁溪溫泉季，特別以礁溪溫泉為題材，編寫了8首傳統四句聯情詩，並雕刻在木板上，裝置於森林風呂、湯圍溝公園、礁溪劇場，藉由趣味的庶民文學，讓民眾感受礁溪的溫泉文采，也呼應礁溪原本就有的褒歌文化，並將褒歌文化裝置融入於場域中。
礁溪鄉林美村因為山坡地多數種值茶葉，採茶兒女的情歌對唱，故成為一種特殊風景，所以林美村早年即為「相褒歌」的發源地，「相褒歌」有分相褒調、卜卦調、南光調等各種唱法，林美村的褒歌，傳唱著早年村民上山採茶時的農村風情與湯圍泡湯的情境。記者會現場也舉辦金棗蜜餞DIY教學，以推廣礁溪獨特的金棗蜜餞產業，讓參與民眾能體驗在地庶民文化，享受泡湯樂趣，同時也能唱褒歌、吃金棗，來一場健康、文化、養生兼顧的黃金比例暢快人生。
「2016礁溪溫泉季」主場域在礁溪溫泉公園，礁溪溫泉公園舊稱圓山公園，2010年宜蘭縣政府以露天溫泉形成的溫泉泡湯文化，建設5.02公頃的礁溪溫泉公園，創造湯圍歷史空間新風貌，提昇健康的溫泉休閒形象，也保留傳統建築生活的共同記憶，建立舒適自然的開放遊憩場所。礁溪溫泉公園園內林蔭夾道，設有遊客中心、森林風呂、溫泉泡腳池、礁溪劇場，硬體設備齊全，未來願景擬增加軟體內容，例如辦理：
整體朝溫泉文化公園面向規劃，將礁溪溫泉公園逐步規劃成一個結合運動健康、泡湯、溫泉記憶、文化聚會、產業鏈結的開放式園區。
附件1
「2016礁溪溫泉季」暖情詩
附件2
【礁溪溫泉的特色】由於礁溪溫泉富含「酚鈦鹼」的成分，且位於平原地帶，取用便利，屬「碳酸氫納泉」，水溫攝氏50度，水質清澈潔淨，無臭無味，同時含納、鎂、鈣、鉀、碳酸離子等成分，除了可以養顏美容外，根據檢測對於舒緩輕度症狀的皮膚炎、溼疹、汗疹有一定成效。
【礁溪溫泉的形成】由於3萬年前沖繩海槽擴張，引發火山噴發，所流出的高熱岩漿在火山活動停止後仍殘留在地底下，而龜山島就是當時形成的火山，且礁溪位在火山噴發的範圍內，因而造就高溫的特殊地形。又蘭陽平原雨量豐沛，大量的雨水在溶入礁溪地下岩層後，迅速被地下熱能加熱，成為滾熱的地下水，而地層的裂縫成了地底熱水上升的通道，當熱水受壓後會沿著裂縫上升而湧出地面形成溫泉。
【泡湯的好處多多】當你泡在攝氏43度的溫泉水中，心臟每分鐘跳動90下，相當於慢跑馬拉松5,000公尺的心跳，原因在於受到高溫時血液黏稠度下降，動脈膽固醇堵塞的地方融化成為輕質液態，心臟快速收縮加強血液壓力，送到各管線末端，肝臟內微血管快速代謝，肝機能排毒褪黑加速，臉部黑色素褪去變白(有美人湯之說)，且腎臟因排汗減輕負擔並消除水腫、腸胃血液交換且促進新陳代謝加強排便順暢，此外，心跳循環加速更促進膠原蛋白在體內合成、臉部皺紋補充、膝蓋軟骨增生、腳趾指甲長成粉色，年輕腦部深度活化等，可見泡溫泉水達1小時，心跳造成運動內循環相當於跑了1萬公尺，泡湯的好處多多，可讓所有器官及末梢快速活化，帶來活躍建康的身體機能。
今年礁溪溫泉季，特別以礁溪溫泉為題材，編寫了8首傳統四句聯情詩，並雕刻在木板上，裝置於森林風呂、湯圍溝公園、礁溪劇場，藉由趣味的庶民文學，讓民眾感受礁溪的溫泉文采，也呼應礁溪原本就有的褒歌文化，並將褒歌文化裝置融入於場域中。
礁溪鄉林美村因為山坡地多數種值茶葉，採茶兒女的情歌對唱，故成為一種特殊風景，所以林美村早年即為「相褒歌」的發源地，「相褒歌」有分相褒調、卜卦調、南光調等各種唱法，林美村的褒歌，傳唱著早年村民上山採茶時的農村風情與湯圍泡湯的情境。記者會現場也舉辦金棗蜜餞DIY教學，以推廣礁溪獨特的金棗蜜餞產業，讓參與民眾能體驗在地庶民文化，享受泡湯樂趣，同時也能唱褒歌、吃金棗，來一場健康、文化、養生兼顧的黃金比例暢快人生。
「2016礁溪溫泉季」主場域在礁溪溫泉公園，礁溪溫泉公園舊稱圓山公園，2010年宜蘭縣政府以露天溫泉形成的溫泉泡湯文化，建設5.02公頃的礁溪溫泉公園，創造湯圍歷史空間新風貌，提昇健康的溫泉休閒形象，也保留傳統建築生活的共同記憶，建立舒適自然的開放遊憩場所。礁溪溫泉公園園內林蔭夾道，設有遊客中心、森林風呂、溫泉泡腳池、礁溪劇場，硬體設備齊全，未來願景擬增加軟體內容，例如辦理：
- <湯圍學堂>－蔬果植栽、蜜釀金棗、天然染、美食等，成為文化學習的據點。
- <溫泉記憶園區>－邀請褒歌隊或其他文化團體，固定排練或演出，形塑文化公園的特色，加深遊客對礁溪溫泉的記憶。
- <產業驛站>－邀請小農及文創攤位於固定時間駐點設攤，形成小市集，成為礁溪產業的展示窗口。
- <文化聚>－每年辦理褒歌、寫情詩等活動，廣邀全國民眾參與，創造礁溪溫泉文化公園的文化獨特性。
整體朝溫泉文化公園面向規劃，將礁溪溫泉公園逐步規劃成一個結合運動健康、泡湯、溫泉記憶、文化聚會、產業鏈結的開放式園區。
附件1
「2016礁溪溫泉季」暖情詩
| 1<火車要行吼三聲> 火車要行吼三聲 礁溪出名湯仔城 即久無見娘身影 腳痛腰酸也著行 3<娘子生媠十分笑> 娘子生媠十分笑 溫泉出水透日燒 你我雙人相疼惜 織女牛郎過天橋 5<燒水溪邊日頭炎> 燒水溪邊日頭炎 帝爺面前抽靈籤 雙人頂世相虧欠 這世作夥嘸通嫌 7<雙人約束溫泉溝> 雙人約束溫泉溝 溪邊疊石做號頭 啥人歹心給搬走 害阮一人拚一溝 | 2<山茶花開白拋拋> 山茶花開白拋拋 溫泉燒水暝日流 娘今十八哥十九 多娘一歲勿要嫌老 4<尪某雙雙相對看> 尪某雙雙相對看 水鴨鴛鴦嘸驚寒 若是二人仝心肝 卡好冬尾浸燒泉 6<日頭出來點點金> 日頭出來點點金 燒水出泉萬丈深 想要共娘睏仝枕 娘你有心抑無心 8<山邊出泉燒滾滾> 山邊出泉燒滾滾 為娘割弔失神魂 若有阿娘共床睏 無想漢朝王昭君 |
附件2
【礁溪溫泉的特色】由於礁溪溫泉富含「酚鈦鹼」的成分，且位於平原地帶，取用便利，屬「碳酸氫納泉」，水溫攝氏50度，水質清澈潔淨，無臭無味，同時含納、鎂、鈣、鉀、碳酸離子等成分，除了可以養顏美容外，根據檢測對於舒緩輕度症狀的皮膚炎、溼疹、汗疹有一定成效。
【礁溪溫泉的形成】由於3萬年前沖繩海槽擴張，引發火山噴發，所流出的高熱岩漿在火山活動停止後仍殘留在地底下，而龜山島就是當時形成的火山，且礁溪位在火山噴發的範圍內，因而造就高溫的特殊地形。又蘭陽平原雨量豐沛，大量的雨水在溶入礁溪地下岩層後，迅速被地下熱能加熱，成為滾熱的地下水，而地層的裂縫成了地底熱水上升的通道，當熱水受壓後會沿著裂縫上升而湧出地面形成溫泉。
【泡湯的好處多多】當你泡在攝氏43度的溫泉水中，心臟每分鐘跳動90下，相當於慢跑馬拉松5,000公尺的心跳，原因在於受到高溫時血液黏稠度下降，動脈膽固醇堵塞的地方融化成為輕質液態，心臟快速收縮加強血液壓力，送到各管線末端，肝臟內微血管快速代謝，肝機能排毒褪黑加速，臉部黑色素褪去變白(有美人湯之說)，且腎臟因排汗減輕負擔並消除水腫、腸胃血液交換且促進新陳代謝加強排便順暢，此外，心跳循環加速更促進膠原蛋白在體內合成、臉部皺紋補充、膝蓋軟骨增生、腳趾指甲長成粉色，年輕腦部深度活化等，可見泡溫泉水達1小時，心跳造成運動內循環相當於跑了1萬公尺，泡湯的好處多多，可讓所有器官及末梢快速活化，帶來活躍建康的身體機能。
發佈日期: 2016-11-24
新聞分類: #健康 #旅遊 #宜蘭縣
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