失敗，是人生必修課。只有勇敢面對失敗，堅持夢想，才能一點一滴，累積邁向成功之路的積分！
排壇攻擊手長人如林，身高，就是王道！185公分的Conti焦璿誠能入選中華青男培訓隊，靠的是「堅持」。這份堅持，不僅讓「阿焦」走過苦痛的「鬼打牆」歲月，也累積了他未來在排壇發光發亮的能量。
88年6月9日出生的焦璿誠，會和排球結緣，是為了減肥。就讀臺北市文林國小五年級時，身高才149公分的他，體重直逼60公斤，打了兩年球，體重減了近10公斤，但接下來要面臨另一個難題──長不高。
焦璿誠爸爸175公分高，媽媽168公分，但小時候焦璿誠長高的速度，就是趕不上球網的高度。「我國一時才159公分，身高在隊中倒著數，但球網高度比國小高很多，所以不管怎麼跳，都一直打網子。」這讓個性好勝的他，很受傷。
但這段很痛苦的「鬼打牆」經歷，不僅沒澆熄焦璿誠對排球的熱情，反而激起他「不服輸」的決心。「每次練攻擊時，我就用盡全力跳。要求自己：每一次都要跳得比一次更高！這一次沒打過，再打。再沒過，再試！試到打過網為止。」
積穗國中二年級下學期時，焦璿誠突然長高到180公分。但其實，天下沒有白吃的午餐，這21公分 ，並不是天上掉下來的禮物，而是他每天苦練再苦練，不斷伸展、蹬跳，累積下來的「紅利」，「那時真的超開心，覺得人生從黑白變彩色了。」
苦練來的過人彈性，讓焦璿誠成為豐原高商男排隊主將之一，和隊友聯手在HVL全國高中甲級排球聯賽三連霸，並入選中華青少年男排代表隊，出國征戰眼界大開，「世界青少年男排賽對波蘭之戰印象最深刻，外國球員不但高，又會跳。」
經過菜鳥年的磨鍊，「阿焦」收穫豐碩。「最重要的，是知道如何突破攔網點高的對手。另外，如何不讓自己表現大起大落，是我目前最重要的課題。」
畢竟高中階段強度不是那麼高，焦璿誠雖然不夠高，但攻擊成功率還是很高，但企業排球聯賽完全不是那回事，「現在我知道，遇到高攔網群，必須打讓對手Touch out的球，或是打速度快的騙過對方，才能提高攻擊成功率。」
入選中華青男排隊培訓隊，對焦璿誠是莫大的肯定，面對七月亞洲青年男排(U20)賽，焦璿誠訂下「衝刺前三」的目標，「是真的有難度，但我會盡最大努力去拚搏。」
焦璿誠185公分的身高，在conti只贏過三位隊友，但最高攔網點319公分卻排第三，數字會說話，這證明只要夠努力，排球不會虧待你。儘管如此，阿焦仍透過中藥藥補，期待還能再長高。
畢竟，現在他面對的，是比球網高很多的攔網群，接下來在國際賽中，迎接他的是讓人「恨天高」的人牆，過去式的「鬼打牆」歲月已遠離，現在進行式和未來式的「鬼打牆」，有待「阿焦」一個一個去突破。
排球路崎嶇難行，能夠堅持到今天沒有放棄，焦璿誠很感謝各階段的教練陳信銘、傅狄祥、莊世賢還有葉忠桂，「他們都是我的貴人。」其中焦爸爸的同事，也是文林國小義務教練鄭吉田，對他影響很大。
「國中時我在球場上態度不好，隊友沒打好，我就臉臭。」鄭吉田教練跟他說：「球打得再好，態度不好也沒用！稻穗越飽滿，頭垂得越低；只有稗子才會顯擺招搖，把頭抬得老高。」才讓焦璿誠了解到「滿招損，謙受益」的道理。
企排11年加入企業排球聯賽這個大家族，焦璿誠像海棉一樣，把學長和前輩當做學習對象。「我最欣當黃世豪學長，他的高度也不高，卻可以打出很漂亮的球，他的技術跟觀念都是我學習的對象。」
排壇攻擊手長人如林，身高，就是王道！185公分的Conti焦璿誠能入選中華青男培訓隊，靠的是「堅持」。這份堅持，不僅讓「阿焦」走過苦痛的「鬼打牆」歲月，也累積了他未來在排壇發光發亮的能量。
88年6月9日出生的焦璿誠，會和排球結緣，是為了減肥。就讀臺北市文林國小五年級時，身高才149公分的他，體重直逼60公斤，打了兩年球，體重減了近10公斤，但接下來要面臨另一個難題──長不高。
焦璿誠爸爸175公分高，媽媽168公分，但小時候焦璿誠長高的速度，就是趕不上球網的高度。「我國一時才159公分，身高在隊中倒著數，但球網高度比國小高很多，所以不管怎麼跳，都一直打網子。」這讓個性好勝的他，很受傷。
但這段很痛苦的「鬼打牆」經歷，不僅沒澆熄焦璿誠對排球的熱情，反而激起他「不服輸」的決心。「每次練攻擊時，我就用盡全力跳。要求自己：每一次都要跳得比一次更高！這一次沒打過，再打。再沒過，再試！試到打過網為止。」
積穗國中二年級下學期時，焦璿誠突然長高到180公分。但其實，天下沒有白吃的午餐，這21公分 ，並不是天上掉下來的禮物，而是他每天苦練再苦練，不斷伸展、蹬跳，累積下來的「紅利」，「那時真的超開心，覺得人生從黑白變彩色了。」
苦練來的過人彈性，讓焦璿誠成為豐原高商男排隊主將之一，和隊友聯手在HVL全國高中甲級排球聯賽三連霸，並入選中華青少年男排代表隊，出國征戰眼界大開，「世界青少年男排賽對波蘭之戰印象最深刻，外國球員不但高，又會跳。」
經過菜鳥年的磨鍊，「阿焦」收穫豐碩。「最重要的，是知道如何突破攔網點高的對手。另外，如何不讓自己表現大起大落，是我目前最重要的課題。」
畢竟高中階段強度不是那麼高，焦璿誠雖然不夠高，但攻擊成功率還是很高，但企業排球聯賽完全不是那回事，「現在我知道，遇到高攔網群，必須打讓對手Touch out的球，或是打速度快的騙過對方，才能提高攻擊成功率。」
入選中華青男排隊培訓隊，對焦璿誠是莫大的肯定，面對七月亞洲青年男排(U20)賽，焦璿誠訂下「衝刺前三」的目標，「是真的有難度，但我會盡最大努力去拚搏。」
焦璿誠185公分的身高，在conti只贏過三位隊友，但最高攔網點319公分卻排第三，數字會說話，這證明只要夠努力，排球不會虧待你。儘管如此，阿焦仍透過中藥藥補，期待還能再長高。
畢竟，現在他面對的，是比球網高很多的攔網群，接下來在國際賽中，迎接他的是讓人「恨天高」的人牆，過去式的「鬼打牆」歲月已遠離，現在進行式和未來式的「鬼打牆」，有待「阿焦」一個一個去突破。
排球路崎嶇難行，能夠堅持到今天沒有放棄，焦璿誠很感謝各階段的教練陳信銘、傅狄祥、莊世賢還有葉忠桂，「他們都是我的貴人。」其中焦爸爸的同事，也是文林國小義務教練鄭吉田，對他影響很大。
「國中時我在球場上態度不好，隊友沒打好，我就臉臭。」鄭吉田教練跟他說：「球打得再好，態度不好也沒用！稻穗越飽滿，頭垂得越低；只有稗子才會顯擺招搖，把頭抬得老高。」才讓焦璿誠了解到「滿招損，謙受益」的道理。
企排11年加入企業排球聯賽這個大家族，焦璿誠像海棉一樣，把學長和前輩當做學習對象。「我最欣當黃世豪學長，他的高度也不高，卻可以打出很漂亮的球，他的技術跟觀念都是我學習的對象。」
發佈日期: 2016-05-07
新聞分類: #運動 #頭條
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